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[塬料/调料]
毛豆 1/2斤 鸡肫 10个
调味料A:盐 1/3大匙 调味料B:辣椒蒜泥酱 1/4杯 糖 1大匙 香油 2大匙
[制作流程]
(1)将毛豆洗净,略泡水,去除杂质,沥乾后,用热水加入调味料A汆烫约3~5分鐘,捞起冲冷水,待凉后捞起沥乾备用。
(2)用刀子将鸡肫的杂质刮除,冲洗乾净,横切片,每片厚约0.5公分即可,用作法(1)的盐开水川烫约1分鐘至熟,捞起放入冷水中冲凉后,沥乾备用。
(3)将毛豆、鸡肫与调味料B搅拌均匀,略腌30分鐘入味,即可盛盘上桌,一次可多做一点,放入保鲜盒,置于冰箱冷藏,随时都可享用。 |